Life is the Root - Art is the Flower!
Teaterhuset - en arena for kunstneriske og spirituelle opplevelser
"21 dager til et bedre liv"
Modig - Skapende - Fri!
ONLINEKURS
Kursholder
Siv-Therese Iversen
Start dagen med en forfriskende inspirerende
mail som setter deg i action på dagens tema!
Modigere, friere og mer skapende til å sette
drømmene ut i virkeligheten i sommersolen!
Kjenn forandringen dag for dag!
Avstressende teknikker, vitaliserende, lekende,
mer energi, klare målsettinger, motiverende,
Mindfulness, bedre søvn, små meditasjoner...
KURS i Oslo
"ENERGIDANS"
2016
Energidans er befriende enkle øvelser til herlig musikk! - Gir deg masse energi og gjør deg glad og varm i kroppen!
Du trenger ikke å være god til å danse,
du trenger bare å like det!
"- og jeg VET du kommer til å like det!"
Mer info kommer..
Ønsker du å bli varslet når vi oppdaterer kurset -
KURS i Oslo
"Kvinnekraftkurs"
Ny dato kommer!
Lær deg å jobbe opp din femine energi og bli bedre kjent med hvordan du lettere kan bruke den!
På kurset ser vi på både feminin og maskulin energi! og du lærer hvordan du bevisst kan bruke dem og balansere de herlige energiene!
Boost opp din Kvinnekraft!
Ønsker du å bli varslet når vi oppdaterer kurset -
"Selv hadde jeg en nakkeskade som jeg behandlet med denne yogaen"
Tibetansk healing yoga
Tibetansk yogakurs
inklusiv en dyp, effektiv og enkel meditasjon
Dette er yogakurset du har ventet på!
Bli med på en befriende helg som forandrer livet ditt for alltid om du vil!
Selv forandret denne yogaen og meditasjonen du får lære mitt liv!
Jeg er sterkere og mer tilstede enn noengang!
Denne tibetanske yogaen gir deg smil i hele kroppen!
Du lærer enkle øvelser som du selv kan gjøre hver dag hjemme, og du lærer øvelsene grundig og med glede og ny vitalitet som gir deg lyst til å fortsette!!
Du blir nok avhengig - fordi kroppen og sjelen elsker å bli healet hver dag av disse enkle og virkningsfulle øvelsene!
Etter denne reatreaten kan du trygt praktisere hjemme på egenhånd!
Du får med deg verktøy hjem fra kurset som får deg til å huske øvelsene!
Du kan bruke ti minutter på øvelsene, eller en time om du vil!
Alle kan være med
- det kreves ingen erfaring innen yoga.
Denne yogaen gir deg mer energi i dagen, energien flyter lettere i kroppen, den er tilpasset helseutfordringer vi har i vesten og skal hjelpe deg å få en god balanse i hverdagen. Tibetansk yoga er ikke det samme som studioyoga eller yoga som gjøres på helsestudioer! Gir god jording og tilstedeværelse!
Det vil også bli anledning til å bli med i sommer og utover høsten noen kvelder og friske opp og øve sammen igjen:))
Yogainstruktør er Siv-Therese Iversen
Lørdag og søndag 1.- 2. oktober kl. 09-15 i Oslo
Pris 2.000,- ved påmelding før 15. september kun 1790,-.
Klarsynt trening med kreativ
meditasjon og lette yogaøvelser
Åpne opp for spennende informasjon
og bli sterkere i kroppen !
Fredag 4. november til
søndag 5. november i Oslo
Vil du vite mer eller melde deg på?
Fullmånemeditasjon
FULLMÅNEMEDITASJON
tirsdag 11. april
Lær deg å jobbe opp din femine energi og bli bedre kjent med hvordan du lettere kan bruke den!
På kurset ser vi på både feminin og maskulin energi! og du lærer hvordan du bevisst kan bruke dem og balansere de herlige energiene!
Boost opp din Kvinnekraft!
Ønsker du å bli varslet når vi oppdaterer kurset -